中国天气网讯 三伏(🏷)未至,暑热已盛。今年以来范围(🥡)最大、强度最强的(⏩)高温天气在昨天(6月30日(🙍))强势登(👳)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🔱)拿天天见。 昨天(🌯)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(👥)牢掌控的江南一带仍将是(🥤)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(💖)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(⏳)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🏬)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(✴)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🎞)昌、长沙、福州高温或一周(🎚)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(💼)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(🍺)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🥘)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🎏)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🌍)度(🕖)在80%至90%上下,体感将达到35℃(🔯)以上(🍎)。四川盆地不少地方的(🥀)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(➖)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(⚡)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(🔁)右。 最为清凉的是内蒙(🏐)古大部、青海(🚋)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🚇)区虽然不会经历闷热(🏣)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(✏)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🌷)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(♌)太阳辐射因素(🎌)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🚗)就(🎭)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🎛)感温度甚至能超过50℃。 (🌩) 高温高湿(🌟)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(😶)的天气下,汗液的蒸发速度会大(😷)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(🌐)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(⛲)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如(🍉)何识别中暑症(🐘)状?首(🏈)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🏣)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🎞)热、血压(💤)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🎺)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🍵)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(📗)高。 (👿)出现先兆中暑(🎨)症状,需赶快离开(🤠)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🐗)清凉饮料,迅速降温(🈲)。出现轻(🤣)度中(🚓)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🎴)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🌧)患者平躺,双脚垫高;减(💑)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🚚)或热衰竭患者可小口补充(🔷)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(✅)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🔩),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(⛱)度,注意补水;户外工作者(🖤)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(📞)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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