中国天气网讯 三伏未至,暑热(🚂)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🕞)场,未来(👞)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🌦)拿天,局地最(📆)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(💺),江南等地(🏂)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🚁)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(🚚)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(⛳)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(🚟)到华南的大片区域。 (🕡) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🎢)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(🤜)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(💨)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🤧)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天(🤓)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🚑)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(⛔),可能打破当地最早40℃纪录(🐧)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🛒)加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🏬)、北京(🌰)、山东、(🈷)河南等地桑拿天将维持5天以(🍰)上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🗄)上,受降雨影响(🌅),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(📄)拿天日数也(🐯)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(😕)半岛、山西南部、(⏩)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🚥)藏等地(🎆),因海拔较高(👓),天气相对清凉,桑拿(🦖)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🥃)将经历高温炙烤,需做好防暑(👇)降温措施。 桑拿天的特(🔁)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🔱)温高于一(📙)定(🌄)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🎁)的(😤)情(👌)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(⏲)右时,体感(🔭)温度就可达到高温标准,当(🕳)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🌼)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(📮)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🌏)大大降低,人体内的热量无法及时随(😗)汗液散(🍍)发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🐃)温调节中枢功能出(🚨)现紊乱,就会(🏥)引发中暑。中暑并不是一(🕸)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🕰)度中暑,病情就会急转直下,甚至(🌂)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🛢)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🕦)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(😾)增快等(⏪)症状。重症中(⛴)暑开始时会大量出汗,之后转为(🐦)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🖤),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🏽),应减少患者衣(🌡)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🏬)具加(🎆)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🍃)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(🤛)者平躺,双脚垫(😪)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🔗)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🐏)极易中暑(😈)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🥊)尽量减(🛩)少高温时段外出,保(🕥)持室内通风和适宜(😿)温度,注意补水;户外工作者要定(🍠)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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