中国天气网讯 三伏未(💇)至,暑热已盛。今年以(🕒)来范围最大、强度最强的高(❤)温天气(♋)在昨天(6月30日)强势登场(🧞),未来一周继续影响我国,南北方多地(🏭)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🖲)暑(🏽)时节。中国天气网(🕺)推出全国(🌺)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🐠)温可达40℃(🙍)以上。随着副热带高压大幅西伸北(🍾)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🍅)的(🔗)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(📑)来看,7月1日至7日(👇),全国(🔤)十余(💪)省份(🐸)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🥟)见(🎻)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🕙)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🆓)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(😿)中(🔮),合肥、武汉(🥊)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🤥)全勤(💮),其中(🐧)杭州(🐸)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🚫)凉,部分(🐽)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🦀)部、黄淮大部地区7月2日(🙉)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(💴)京未来一周最高(🤔)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🚂)天(👴)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(👢)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🗂)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(📷)拿天不会登场(🎂)。值得注意的是(🚩),新疆大部地区虽然不(📇)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🉐)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(👡)非(🏬)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(😵)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🐃)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(💏)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(🥋)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(🐡)汗液散发出去,体内(🍗)的热量积蓄过多或者体温(🌾)调节中枢功(🆑)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🚾),甚至危及(🔧)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🐋)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🐫)上升,可能(🐑)出现皮肤(👩)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🍼)转为皮肤干热、无汗并伴有(💂)昏迷,热痉挛、热(🚝)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(👉)中暑症状,需赶快离开高温环(📷)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(📓)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🛶)充(💓)含盐饮料。 (🦄)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(✒)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🏉)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🎻)息,合理安排工作(🍵)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(💯)核/张慧 刘文静 余(🤷)晓芬)
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