(💈) 中国天气网(🕐)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🥕)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(💞)气温可达(☔)40℃,一键穿越至常年大暑(😦)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🚙)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(😟)过程来袭,江(🐎)南(🏂)等地热得尤为突出。未(👩)来一周,被副热带(👎)高压牢牢掌控的(♏)江南一(🗒)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🍦)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北(🦂)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(📢)图来看,7月1日至7日(🎀),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🈴)地7月2日前(🐎)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🕯)将是此轮(🙁)高温过(🌊)程的核心影响区域,不仅高温最为凶(💏)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🤠),高温天天见,且具有一定(🀄)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(💖)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(❄)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🖖),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(💝)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🚄)维持5天以(🤹)上。北(🍑)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(💕),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🏔)、陕(🕦)西中(♈)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🙁)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(💗)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(⚪)等地,因海拔较高(😿),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🐃)疆大部地区(😐)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🕠)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🔨)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🦍)的闷(🍞)热天气容易(🔍)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🕵)现紊乱,就会引发中暑。中(😼)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🍁)视(🍭),发展到重度中暑,病情就(👟)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🐬)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(😄)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🔳)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(💕)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(⏺)衰竭和热射(🎤)病都属于重症中暑,其中(🏯)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🌬)环境,寻找阴凉(🚩)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🌙)温。出(🍬)现轻度中暑(📰)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(📮)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🛢)场救治。在阴凉通风处,让患者(💵)平躺,双脚垫高;减少(🛰)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🕒)意保持患者呼吸道畅通,热(🐁)痉挛或热衰竭患者可(🥇)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(👈)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🕍)地区极易中暑。中国天气(💙)网(👦)提醒,老人和孩子等重(🐽)点防护人群尽(🧞)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(⏬)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🐓)文静 余晓芬)
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