中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🔧)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🆔)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(😒)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🖕)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(😢)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(🍿)高温的核心影响区域,局地(🌁)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🚵)送,中东部高温闷热(🤖)范(🚨)围会明显扩大,将囊括华(📻)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🕳)福建、江(🏽)西、湖南、广东、(🥉)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(⤵)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🚯)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(➗)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🦉)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🧔)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(🏟)地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(😆)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(👫)连续闷热。 华北中(😮)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🌴)“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🍕)京、山东、河南等地桑拿天将维持(🈹)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🌛)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🛀)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🚭)过后,湿(🏭)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(💄)右。 最为清凉的是内蒙(🚘)古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🌰)是,新疆大部地区虽然不(🧘)会(🖖)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🌱)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🐚)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(🍆)蒸桑拿。据中国天气网大数据(🎾)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(⏰),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🎁)辐射因素的情(👀)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🚎)的闷热天气容易引发中暑。这是(🐀)因(😙)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(⛏)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🍨)能出现紊乱,就会引发(🦗)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🛎)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(💴)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🖍)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🌕)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(😣)病(🛳)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🧤),发病后3小(🍹)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(📺)部、腋下及(🔤)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🔈)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🌴)补充水分或(🌯)电解质饮料(🐕)。 未来(😐)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🌅)节,部分地区极易中暑。中国天气(📃)网提醒(🛢),老人和孩子等重点防护人(🏋)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(👵)时(🔏)间,随身携带防暑用品,谨防中(😦)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🦂)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌸)晓芬)
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