(🍲)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(💢)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(💍)键穿越至(🤖)常年大暑时节。中国天气网推(🍔)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(⛩)地(🚻)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🎴)带(👈)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(📱)温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🚵)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🐿)桑拿天地图来看,7月1日至(💼)7日,全国十余省份将(🚪)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🐅)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(💷)部、黄(🎂)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🖕)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(👳),且具(🔏)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🥈)40℃或连续打卡,可能打破当(🈲)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🔭)期少见的连续闷热。 华(🤪)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🤦)气温都在30℃以上,受降雨(🌄)影响,今明天相对湿(🏡)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🚓)日数(📔)也可达5天(💲)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🎢)西南部、陕(🛶)西中南部地区7月2日至(😒)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🗺) 最为清凉的是(📤)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🐁)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🎵)会(😗)经历(⏪)闷热桑拿天,但一些地方将经(🐗)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🥘)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🐔)湿(😶)度越大,体感温度的(㊙)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(⛷)50℃。 高温高湿的闷热天(♐)气容易(🆙)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(💃),汗液的蒸(🉐)发速度会(♎)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到(🌠)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🦋)就会急转直下,甚至危(🛺)及生命。 (💄) 如何识别中暑症状?(🐓)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🚠)淋漓、四肢无力、(🥘)口渴、头晕(🌌)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(📱)继续加重,体温(🚏)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🚬)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🎲)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🤠)物,用水淋湿皮(🔙)肤,利用风扇等工具加速(🐆)周围空(🚷)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🎠)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🧛)少衣物,在头部、腋下及(🔴)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(😚)呼吸道畅(🈴)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(💵)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🛵),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🎋)持室内通(😊)风(😞)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🌲)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🎳)持/霍(👻)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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