剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🗳)。今年以(📖)来范围最大、(🔻)强度最强的高(🥀)温天气在昨天(💩)(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🚡)始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地(💘)热得尤为(🤚)突出。未来一(😍)周，被副热(🌮)带(🥁)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温(🛸)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🧝)高温闷热(🖨)范围会明显扩大，将囊括华北(🏅)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(👄)的全国桑拿(🎑)天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(💘)最多的(⤴)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(👚)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域(🐔)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿(🍠)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(📪)市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🥂)州、(🍽)南昌、长沙、福州高温或一(😺)周全勤，其中杭州7月4日至7日(📀)40℃或连续打卡，可(🎺)能打破当(🤷)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🔨)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🏝)伍，河(🚍)北、北京、山东、河南等(🔽)地桑拿天将(🥋)维持5天以上(🍵)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨(🐸)影响，今(🧐)明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地(🍮)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🙈)、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🍘)不会登场。值得注意的是，新疆大部地区(💮)虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方(🕗)将经历高温炙烤，需做(😶)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(👸)大、风速小(👽)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中(😘)国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🈂)辐射因素的情况下，当一个地(🦍)方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(📌)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🚀)的热量无法及时随(🚓)汗液散发出(🏨)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(✨)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性(👍)和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(🤕)下，甚至危及生命。 如何识(🥗)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时(🔝)人体可能(🕋)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🌥)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(👚)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热(😅)衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射(📛)病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🧞)赶快离开高温(📀)环境，寻(🗯)找阴凉通风(⛵)处休息；少量多(🌘)次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(⭐)现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(🏌)周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发(🤕)病后3小时为抢救(😓)的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🔚)处，让患者平躺(🐊)，双脚(🏖)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东(😡)部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(💦)提醒，老人和孩子等重点防护(🌛)人群尽量减少高温时段外出，保持室(💎)内通(🕊)风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理(🛌)安排工作(🔣)时间，随身携带防暑用品，谨防(🌱)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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