剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🌍)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方(🍻)多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🐈)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压(😭)牢牢掌控(🍾)的江南一带仍将是高温的核心影响区(👇)域，局地气温可达(♉)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿(🎹)热空气会随之向北输(📨)送，中东部高(📳)温闷热范围会明显(🥟)扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(🍋)气网推出的全国(📯)桑拿天地(🍦)图(🎾)来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的(👬)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北(🛑)南部、黄淮等(🐋)地7月2日前后(🛂)闷热升级，高温区域(📽)扩大，桑拿天数能达到5天(🕒)左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南(😥)地区将是(💣)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶(💢)猛，持续(🏿)时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🗽)天(⤵)见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、(🍏)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(👂)周全勤(🌫)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早(🐭)40℃纪录(🧕)。上述地区不仅白天(🎷)酷热，夜(🐕)晚也难享清凉，部分地区最低气温(🖤)也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北(🥏)中南部、黄淮大部(🚣)地区7月2日前后加入“蒸(🌗)桑拿”的队伍，河北、北京、(⛰)山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🗯)上。北京未来一周(🎺)最高气温(🗜)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频(🌏)繁体验“蒸桑拿”。 黑(🤢)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🛵)中南部地区7月2日至4日雨(🔷)水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天(📘)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🔫)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值(👆)得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热(💉)桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防(🌕)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(🦋)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感(🌗)温度的增幅就越明(⛷)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(😮)标准，当相对湿度(😩)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🌬)的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无(🔄)法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(👼)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命(🌐)。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能(👴)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🤔)会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🐩)始(🎖)时会大量出(🍥)汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰(🥕)竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重(🐋)，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开(📠)高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿(✅)皮肤，利用风扇等工具加速周围(🏬)空气流通，可适当补充含盐饮料。 (😥) 如果出现(👂)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴(🚼)凉通风处，让患者平躺，双(🏄)脚垫高；(📧)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者(🚪)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易(🕖)中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室(📣)内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时(🛰)间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌲)晓芬)
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