中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🐵)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(🔉)将体验桑拿天,局地最高气温可(😣)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(⏬)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(😏)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(😣)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(😁)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🌬)7日,全国十余省(⤴)份将一起“蒸桑拿”,高温天(👾)数最多的江苏、浙江、福建、江(🈷)西、湖南、广东、广西等地将是(🤝)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🉐)后(🐳)闷热升级,高温区域扩(🌯)大,桑拿天(🏴)数能达到5天左右,也将(🗻)频繁“蒸(🏧)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(😔)续(🗃)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🚕)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🕐)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续(🔟)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🥫)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(😎)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🎐)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(💩)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(⚡)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🤜)川西部、西藏(📰)等地,因海拔较(🛍)高,天气相对清凉,桑拿天不会登(😆)场。值(🗽)得注意的是,新(📳)疆大部地区虽然不会经历闷热(🦒)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🛋)暑降温措施。 (📘) 桑拿天的特点是气温高(❄)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🦉)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(💄)考虑风速和太阳辐(🛡)射因(🔛)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准(🐉),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🐫)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🔉)散发出去,体内的热量(🏹)积蓄过多或者体温调节中枢功能(🔈)出(⛪)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到(🍍)重的连(📄)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(📟)识(🕶)别中暑症状(🛏)?首(💳)先是最轻微的先兆(🔖)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(✊)增快等症状。重(📬)症中暑开始时会大量出汗(🎏),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🕐)高。 出现先兆(🧛)中暑症状,需赶快离开高温(🏧)环境,寻找阴凉通风处休(😔)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🚑)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(💙)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🎩)重症中暑症状(🔔),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🥉)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(🕋)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(👋)范围桑拿闷热天(🎋)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🛹)天气网提(🔪)醒,老(📉)人和孩子等重(🥣)点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(📐)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🧕)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🙅)/刘红欣 审核/张慧(🥩) 刘文静 余(🏣)晓芬)
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