中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🤨)。今年以来范围最大(🔚)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(🛣)里桑拿天天见。 昨天开(🔳)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(😥)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🈂)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🐲)向北输送,中东部高温闷热范围会明(🔙)显(🐩)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🐐)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🧕)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(🧗)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(⌛)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🥄)高温过程的核心(🏣)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(⛲)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(💫),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(🤪)地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🤮),将经历同期(🏤)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(💝)2日前后加入“蒸桑拿”的(🏴)队(🕰)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(♍)京未来一周最高气温都(➕)在30℃以上,受降(👴)雨影响(🖱),今明天相对湿(🕗)度在80%至(🎛)90%上下,体(😡)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(👼)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🥓)部、陕西中南部地区7月2日至4日(🚴)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🏢)部、(🌽)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🏌),但(👵)一些地方将经历高温炙烤,需(🦀)做(👑)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(📚)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🚑)气温达到32℃,湿(🍺)度在50%左右(🕯)时,体感温度(💺)就可达到高温标准,当相对湿度(🏷)达到100%时,体感温度甚至能超过(👌)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(👞)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🏻)低,人体内的热量无法及时(🧀)随汗液散发(🎷)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(👷)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🥕)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🧝)中暑,病情就(❣)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🔮)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(📶)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🎷)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🍥)状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🍂)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🍚)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🛸)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(⛱)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🥩)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(⛱)肤,利用风(🔪)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(♍)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🏯)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🕖)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🤭)热程(🚓)度堪比常年大暑时节,部分地区极易(👖)中暑。中国天气网提醒(🏗),老人和孩子等重点防护(⏰)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(👴),谨防中暑。(策划(🛏)/江(✋)漪(📟) 数(🏤)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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