剧情简介
中国(🥙)天气(🤘)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(😀)昨天(6月30日)强(🥅)势登场，未(🌞)来一周继续(🚤)影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高(🔰)气(🍗)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🧘)，一轮大范(❄)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上(🚾)。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之(🆗)向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华(🥏)北中南部到华南的大片区域(🗯)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(🍣)天数最多(💰)的江苏、浙(🕺)江、(💭)福建、江西(🤙)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🚵)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合(🧑)肥、武汉、南(🤗)京、上海、杭州(❓)、南昌、长沙、福州高温或一周(🐅)全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期(🎈)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🤡)队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿(🥋)天将(🏹)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(👖)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(🚀)将达到35℃以上(🔃)。四川盆地不少地方的桑拿天日数(😢)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(🌤)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(🗾)清凉，桑拿天不会登场。值得(🍃)注意的是，新疆(⤵)大部地区虽(🏋)然不会经历闷热(👄)桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🥨)气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气(🚮)温下，相对湿度(🤼)越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🙇)风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气(🌃)温(⬇)达到32℃(🕌)，湿度在50%左右(🙆)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(⏹)能超(🛅)过50℃。 高温高湿(🚬)的闷热天(🎈)气容易引发中暑。这是因为，在湿(👐)热、(⛱)风速(🎢)小的天(🚍)气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的(🤶)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连(😘)续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🎧)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(🏕)降、脉搏增快等症状。重症中暑(📢)开始时(🙇)会大量出汗，之(🎑)后转为皮肤干热、(🐨)无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射(🃏)病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致(🛩)死率高(🕌)。 出现先兆中暑症状，需赶快离(😍)开高温环境，寻找阴(⌚)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现(🐝)轻度中暑症状，应减少患者衣物(🎗)，用水淋湿皮肤，利(🅰)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🚼)现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小(💑)时(⚓)”，需立即拨打急救电话就医，等待(🏍)的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者(🕒)平躺，双脚垫高(🛁)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🚬)呼吸道畅通，热痉(🕹)挛(💽)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气(🎽)网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户(🕴)外工作者要定(😼)时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(😹) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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