中国天气网讯 三伏未(🎚)至,暑热已盛。今年以来范围(🥚)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🥫)高气温可达40℃,一(💳)键穿越至常年大暑时节。中国(⛳)天气网推出全国桑拿天(✖)地图,看看哪里桑(🚓)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(❌)得尤为突出。未来(💑)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(⏸)的核心影响区(👄)域,局(🆔)地气温可达(🤺)40℃(🐟)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(⬜)的全国桑拿天地(🎞)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🍄)广东、广西等地将是必“蒸”之地(🐐),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(✨)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(🗒)、上海、(🌗)福建等地,高温天天见,且具(🐭)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🤬)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🍙)能打破当地最早40℃纪录。上述地(⛳)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🏟)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🐎)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🕝)维持5天以(🖤)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🥎),受降雨影响,今(💺)明天相对(🎯)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(😣)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(🌕)至4日雨水频繁,这些地方在降雨(👭)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🌮)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(👿)气相对清凉,桑拿天不会(📭)登场。值得注意的是,新(⏰)疆大(🆚)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🤖)风速小,感觉非常闷热(🔚),类似蒸桑拿(🍻)。据中国天气网大数(🎒)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🚿)对湿度越大,体感温度的增幅就越(⚪)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🏫)气温达到32℃,湿度(〰)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(😙)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🙂)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(⛅)低,人体内的(🚧)热量无(🐊)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🐄)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🌹)。中暑并不是一(🧦)蹴而就的,是一个由轻到重的连(🍒)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(👴)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🕦)状?首先是最轻微的先(💑)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(⬅)无(🤳)力、口渴、头晕(🆕)、头痛等症状(🍿)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🎯)脉(⛎)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🏷)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(⛰)。 出现先兆中暑症(😦)状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🏐)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(🐏)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🥧)后3小时(🍍)为抢救的(🍙)“黄金3小时”,需立(🔥)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🌩),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(🥧)注意保持患者呼吸道畅通,热(📽)痉(🌼)挛或热衰竭患者可小口(💾)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(💥)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🧜)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🐳)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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