《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能(néng )从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养(yǎng )成(chéng )分，适量摄入对身(shēn )

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