剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今(🍄)年以来范围(👰)最大、强度最强的高温天(👌)气在昨天(6月30日)强(💥)势登场，未来一周(🔛)继续影响我(😊)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(🌧)时节。中(🕴)国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得(🍓)尤为突出。未来(😗)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空(⏫)气会(⬛)随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区(🎁)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全(🤞)国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最(😫)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🆗)响区域，不仅(🍙)高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有(🍄)一定的极端性。大城市中，合肥、(🦏)武汉、(🍟)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州(🕚)7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将(🆘)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(📭)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🥓)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🌁) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🚰)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至(🧀)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🗽)、四川西部(⏰)、西藏等地，因海(💬)拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得(🏧)注意的是，新疆大部(⛪)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🎾)特(🗒)点(💶)是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🧞)热，类似蒸桑拿。据中国天气网(😮)大数据测(🖌)算，当(🐪)气温高于一定(🆙)数值后，在相同的(🤮)气温下(⏱)，相对湿度越大，体(🐿)感温度的增幅就越明显。在不考虑(🤡)风速和太阳辐射因素的情(✒)况下，当一个地方气温达到32℃，湿度(🎢)在50%左右时，体感温度(⤴)就可达到(📥)高温标准，当(😅)相对湿度达到100%时，体感温度甚至能(💦)超过50℃。 高(🚴)温高湿的闷热天气容易引发中暑(📳)。这是因为，在湿热、风速小的天气(⛱)下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🐂)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(🌕)别中暑症状？(🐗)首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🌚)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(😯)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🎤)。重(🕐)症中暑(🕷)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有(👑)昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(🥩)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(💋)饮料(💼)，迅速降温。出现轻度(⛳)中暑症状，应减少患者(🕸)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢(🈸)救的“黄金(🕵)3小时”，需立即拨打急(🎛)救电话就医，等待的同时(🧐)采取现场救治。在阴(🎸)凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(🧠)围桑拿闷热天气，炎热程度堪(🍭)比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩(📘)子等重点防护人群(🤩)尽量减少高温(🐱)时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补(💆)水；户外工作者要(🛄)定时休息，合理安排工作时间，随身携(✖)带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🥄)晓芬)
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