剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(🛤)已盛。今年(🕙)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继(🌾)续影(🐤)响我国(🍽)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至(😷)常年大暑时(🤢)节。中国天气网推出(🍶)全国桑拿天地图，看看哪里(🥖)桑拿天天见。 昨(👀)天开(🥁)始，一轮大范(🌑)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压(🖤)牢牢掌控的(😎)江南一带仍将是高温(🎙)的核心影响(🕡)区域，局地(🚜)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温(🙇)闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份(☔)将一起“蒸桑拿(🕷)”，高温天数最多的江苏、浙江、(✈)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🏟)，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(✔)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🆗)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也(🖲)最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天(⚡)见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至(🐺)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃(🤮)纪录。上述地区不仅白天酷热(🌭)，夜晚也难享(🐲)清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🆖)，受降雨影(📽)响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(♍)将达到35℃以上。四川盆地(🎻)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🕤)，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(📕)7月2日至4日雨水频繁，这些地(♑)方在降雨过后，湿度增加，也有可能(🎀)偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(💹)青海、(🙌)四川西部、西藏等地，因海拔(🕗)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但(🍙)一(🤺)些地方将经历高温炙烤(🥙)，需做好(😦)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🏭)温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温(☔)下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温(🔨)度(🌨)就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超(😯)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热(💤)、风速小的天气下(🍘)，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就(🔣)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视(🖌)，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(😇)中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(📭)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🥖)在先兆中暑基(🥒)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降(🚌)、脉搏增快等症(📖)状。重症(🔰)中暑开始时会大量出汗(⛑)，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🏍)迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🍤)暑，其中(🤺)热射病最为严(🛴)重，致死率高。 出现先兆中(👆)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (🛢) 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急(🧞)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；(➕)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🏍)大血管(🥗)区覆盖湿毛巾；注意保(⚓)持患者呼吸道畅(🥐)通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程(🏣)度堪比常年大暑时节，部分地区极易(🥔)中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工(😅)作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防(🚟)暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(💼) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🐼) 余晓芬)
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