中国天气网(👮)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(👁)围最大、强(🛍)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(💗)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🧚)暑时节。中国天(🥊)气网推出全国桑(🏖)拿天地图,看看哪里桑拿天天(🤙)见。 昨天开始,一(🍚)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🧠)掌控的江(👳)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🥣)副热带高(⛷)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🔠)范围会(💃)明显扩(🔜)大,将囊括华北中(👶)南部到华南的大片(☕)区域。 从中国天气(🚰)网推出的全国桑拿天(🕐)地图来(🐪)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🔛)“蒸”之地,桑拿天(🍰)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🏝),也将频繁“蒸桑拿”。 江(🔓)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🦁),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🈺)肥、武汉、南京、上海、杭州、(💰)南昌、长沙、福州高温或(🌦)一周全勤,其中杭州7月4日至(😵)7日40℃或连续打卡,可能打(🌹)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🚖)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🥇)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(⛏)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🎧)将达到35℃以上。四(🐨)川盆地不少地方的桑拿天(🙌)日数也可达5天左右,频繁体(🦏)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🈴)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(✳)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🥦)、青(🚷)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🏸)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🎞)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🌳)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🛎)似(📇)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(👭)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🅱)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🖊)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🗳)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🎇)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🐯)迷惑性,如未引起重视,发(🚎)展到重度中暑,病(🤣)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🕦)轻微的先兆中暑(🛑),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🍵)渴(🏤)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🥦)加重,体温上升,可能(🕥)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(☝)、无汗并伴有(👺)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(⛪)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(🔚)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(👛),利用风扇(👾)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (👛) 如果出(👛)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(👀)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(📂)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(📮)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🤓)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🙋)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🔰)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🍃) 董静舒(🛺) 设计/刘红欣 审核/张慧(💓) 刘文静 余(✴)晓芬)
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