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剧情简介
中(⛰)国天气网讯(🆎) 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🌱)气(🌽)在昨天(6月30日)强势登(♿)场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高(🦈)气温可达40℃(🃏)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🎍)全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭(🧛)，江南等地热(🥕)得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可(🌏)达(🎤)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(👑)送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的(🔟)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(😪)，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(📵)7月2日前后闷热升级，高温(📬)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等(📵)地，高温天天见，且具有一(🕔)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(❕)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气(🏛)温也能达到30℃，将经(🔃)历(🛩)同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🥠)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🤗)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(😂)温都在30℃以上，受降雨影响，今(🎒)明天相对湿度在80%至90%上(🙃)下，体感将(🔬)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🌉)可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🚦)中西部、山东半岛、(🏍)山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🍤)4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🦗)的是内蒙古大部、青海、四川西(🦆)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值(🛎)得注意(🍁)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防(🐹)暑降温措施。 桑拿天的(🔨)特点是气(📩)温高、湿度大、风速小，感(🌫)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气(🤩)温下，相对湿度越大，体感(👀)温度的增幅就越明(🥥)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到(⏬)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(😋)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的(〰)天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或(🌲)者体温调节中枢功能出现紊(🍕)乱，就会引发(🎨)中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连(🌍)续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出(👦)现大汗淋漓、四(⏪)肢无力、口渴(🌿)、头晕、头痛等症状(😱)。轻症中暑的症(🚠)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🌜)等(👒)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死(㊗)率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻(🏫)度中暑症状，应减少患者衣物，用(👁)水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料(🗜)。 (🏿)如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小(😌)时”，需立即拨打急救电话(📇)就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(😙)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持(🤫)患者呼吸道畅(🍂)通，热(♋)痉挛或热衰竭患者可小(💛)口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(♒)室内(🔤)通风和适(🏆)宜温度，注意补水；户外工作(💴)者要定时休息，合理安(🗓)排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(📟)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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