剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(🈺)大、强度最强的高温天气在昨(🐴)天(6月30日)强势(☕)登场，未来一周继续影响(😳)我国(👘)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围(🔒)高温过程来袭，江南(⏲)等地热得尤(🏡)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随(🚼)着副热带高压大幅(🚂)西伸北抬(🍿)，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔚) 从中国天气(🧣)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🔫)拿”，高温天数最多的(🔃)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(⬇)拿天天见。华北南部(📪)、黄(😛)淮等(🔀)地7月2日前后闷热升(📐)级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🍗)域(🥐)，不(🛠)仅高温最为(🐑)凶(🌉)猛，持(🏘)续时间也最久，尤其是浙江、(💡)上海、福建等地，高温天天见，且具有一(😍)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(🕙)续打卡，可能打破(😴)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(♎)热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少(🏕)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(📞)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(👮)湿度在80%至90%上下，体感(👈)将达到35℃以上。四(🎸)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验(🧠)“蒸桑(🎸)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🔲)水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🚚)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在(🌄)1至(😝)3天左右。 最为清(🏙)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(🖇)相对清凉，桑拿天不会登场。值得(📭)注意的是，新(🐾)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降(❄)温措施(💁)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🎷)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标(💨)准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🍰)的闷热天气容易引发中暑。这是因(📸)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转(🌡)直下，甚至危及生命。 如何(😑)识别中暑症状？首先是最轻微的(🖋)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温(🐢)上升，可能出现皮肤(❓)灼热、(🤭)血压下(🥓)降(🕯)、(🏦)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(🏐)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(💩)于重症中暑(🍱)，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣(🙃)物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(⛴)周围空气流通，可适当(🍔)补充含盐饮料。 (⛺) 如(👇)果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(💟)物，在头部、(🏙)腋下及(🆕)腹股沟等大血管区覆盖湿毛(✖)巾；注意保持(🌮)患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热(🥦)程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补(🥫)水；户外工作者要定时(🙂)休息，合理安(🚡)排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数(😊)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(👗)慧 刘文静 余晓芬)
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