中国天气网讯 三(🏝)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🍌)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🍳),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🥖)年大暑时节。中国天气网推出全国桑(😿)拿天地(🤦)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🏊)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(💅)华北中南部到华南的大片区域。 (🛡)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(😌)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🐵)、广东、广西等地将是(🦔)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🔥)桑拿”。 江南地区(🈺)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🔇)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🔹),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🌡)能打破当地(📰)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🎠)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🚥)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(📞)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(😤)”。 黑龙江中西部、山东(🐂)半岛、山西(🕺)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🖇)些地方在降(🍚)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (💸) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(📥),桑拿(🎪)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🔙),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🕍)暑降(📖)温(🏜)措(🈷)施。 桑拿天的特点(🎭)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🥛)天气网大(🤭)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🍡)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(😇)度就可达到高温标准(👕),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🍀)。 (🙀) 高温高湿的闷(🍢)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🍷)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🛋)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🎫),如未引起重视,发展到重(🛰)度中暑,病情就(🏩)会急转直下,甚(🐒)至危及生命。 如何识别中暑(🕥)症状?首(🧓)先是最(🤰)轻(🔔)微的先兆中暑,这时人体可能出现大(♟)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🍽)痛等症状。轻症中暑(🛋)的症状会在先兆中暑基础(🎻)上继(👐)续加重,体温上升,可能出现(🛎)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(✴)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🦃)境,寻找阴凉通(🎢)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(🎻)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🥞)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🚘)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(📡)打急救电话就医,等待的同时采取(🙇)现场救治(🏔)。在阴凉通风处,让患(🥎)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🌪)区覆盖(🌂)湿毛(❔)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🚠)痉挛(🐓)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(📋),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🧚)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🐄),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(🚷),随身携带防暑用品,谨(💥)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(😮)/张慧 刘文静 余晓芬)
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