剧情简介
中国天(👖)气网讯 三(🏊)伏未至，暑热已盛。今年以来范围(💍)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🚢)温的核心影响区域，局地(🎸)气温可达40℃以上(❎)。随着(🕗)副热带高压大(🐡)幅(🔃)西伸北抬，湿热空气会随之(🍁)向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(🗞)最多(👃)的江苏、浙江、福建、江西、湖(🍺)南、广(📓)东、广西等地将是必(🛋)“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区(🦆)域扩大，桑拿天数能达到5天左(🦐)右，也将频繁“蒸桑拿(👵)”。 江南(🐉)地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京(😣)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其(🌟)中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🔀)卡(🌗)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🖤)酷热，夜晚也难享清(🚻)凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(👈)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🏙)伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐓)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以(⏯)上。四川盆(🙌)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🍳)江中西部、山东半岛、山西南(🎾)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左(🏢)右。 最为清凉的是内蒙古(🚆)大部、(🔛)青海、四川西部、西藏等(🤳)地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不(🛏)会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(⭕)地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(🔭)的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天(🐎)气网大数据测算，当气温高于一定数值(🍂)后，在相同的气(🥅)温(🔣)下，相对湿度越大，体(🤲)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🖕)阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度(🗡)就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能(🗜)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🦂)发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速(🐤)度会大大降(⬆)低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(👦)出现紊乱，就会引(🚎)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(👜)由轻到重(🏰)的连(🦔)续过程，具有隐蔽性和迷惑(🐌)性，如未引起重视，发展到重度中暑(🕛)，病情就会急(🔨)转直(➕)下，甚至危及生命。 (🦆) 如何识别中暑症状？(📦)首先(🎢)是最轻微的先(🌻)兆中暑，这时人(🛶)体可能出(🔚)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🔄)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现(🗞)皮肤灼热、血压(🍡)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(👾)会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其(🙊)中热射病最为严重，致(💾)死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；(🌀)少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(💏)中暑症状，应减少(📷)患(🏜)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可(🙍)适当补充含(🥫)盐饮料。 如果出现重症中(🍉)暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现(🈸)场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🤬)大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或(🏫)热衰竭患者可小口(😿)补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(👌)围桑拿闷(🆔)热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理(🛬)安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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