中国天气网讯 三伏未(🐲)至,暑热已盛。今年以来范围最(🌽)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🎉)天天见。 (⏪)昨天(🐲)开始,一(✍)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(💜)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🔇)区域,局(🕍)地气(🗑)温可达40℃以上。随着副热带(👓)高压大幅西伸北抬(🖼),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🌎)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(📴)数最多的(💉)江苏、浙江、福建、江(🐌)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(💌)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🕯)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🤜)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(💃)杭州、(🤢)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(👬)地最早40℃纪录。上(👃)述地区不(🐗)仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🕔),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🤹)续闷热。 华北中南部、(🔖)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🤼)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🌤)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(👯)桑拿天日数也可达(🤱)5天左右,频繁体验(🗿)“蒸(🕘)桑拿”。 黑龙江中西部、山东(👇)半岛、山西南部、陕西(🎂)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🚮)川西部、西藏等(📧)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(🎡)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(♊),需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🅱)特点是气温高(⏹)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(⏮)的增幅就(🙂)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(😸)气温达到32℃,湿度(🥢)在50%左右时,体(🦂)感温度就可达到高温标准,当相对(🌬)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(📱)的蒸发速度会大(💌)大降低,人(💑)体内的热量无法及(🏠)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🐋)或者体温调节(💔)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(🕕)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🏿)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🤶)兆中暑基础上继(🎽)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🌊)充含盐饮料。 (🌬)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(💼)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(✡)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🌎)风处,让(⚫)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🈯)腋下及腹股沟等大血管(🎩)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(⛲)将(👫)现大(✖)范围(🍘)桑拿闷热天(🏜)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(⚪)极易中暑。中国天气网提醒,老人(💙)和孩子等重点防护人群尽量减少高温(💹)时段外出,保持室内通风和适宜温(🌛)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🐪)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🏯)/霍云怡 信欣 董静舒(🏿) 设计/刘(🏐)红欣 审核/张慧 刘文静 余(🦌)晓芬)
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