中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🥕))强势(🖲)登场,未来(🏫)一周继续影响我国,南北方多地将体(⛷)验桑拿天,局地(🦔)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🐹)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🏻)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(➖)随之向北输送,中东部高温闷热(🙋)范围(🛴)会明显扩大,将囊括(🎎)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(🐹)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🕤)7日(🏙),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(💞)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(👁),桑拿天天见。华北南部(💇)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🐥)5天左右,也将频繁“蒸(👆)桑拿”。 江南地区将是(🌡)此轮高温过程的(🥠)核心影响区域,不仅(🕒)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🌐)极端性。大城市中,合肥、武汉、南(😱)京、(🈵)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(⛸)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(✊)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🍡)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🤒)雨影响,今明(🍫)天相对(🏤)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(😛)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🥥)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🕔)增(😽)加,也有可(🍲)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🤐)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🉐),但一些地方(🥛)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(⛎)施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🚨)度大、风速(🎓)小,感觉非常闷热,类似蒸桑(❔)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🥗)度就可达到高温标(👙)准,当相对(🍽)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🛺)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🕍)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🆚),人体内的热量无法(📷)及时随汗液散发出去,体(🚔)内的热量积蓄过多或者体温调(🚜)节中枢功(🚜)能出现紊乱,就(👽)会引发中暑。中(❕)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🤓),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(💗)视,发展到重度中暑,病情就会(🚔)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(😈)首先(💖)是最轻微(😄)的先兆中暑,这时人体可能出现大(👣)汗淋漓、四肢无(🍫)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🏬)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🎀)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(⌚)开始时会大量出汗,之后转为皮(🐇)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🍩)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(😌)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🍵)立即拨打急救电话就医,等待的同时采(🔡)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🗽)及腹股沟等大血管区覆(🙌)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🚛)或(🚡)电解质饮料。 未来一周,中东(🏨)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(🍱)分地区极易(⏩)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🐜)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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