剧情简介
(🌿) 中(🚂)国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年(⛄)以来(🎯)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(💔)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(👂)桑拿天地图，看看(🏑)哪(🔎)里桑拿(🆓)天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来(👺)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(🎌)送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将(🐽)囊括(🤢)华北中南部到华南的大片区域。 (🔉) 从中国天气网推出的全国(🍋)桑拿天地图来看(📇)，7月1日至7日，全国(🔱)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(😓)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🏵)7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达(🎄)到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(😠)南地区将是此轮高温过程(🔂)的(🕑)核心影响区域，不仅高温(⚾)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合(🐔)肥(🤞)、武(📷)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(⬅)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🌐)卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🔻)，夜晚也难(🗑)享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地(🕥)桑拿天将维持5天以上(🏵)。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🌐)，受降雨影响，今明天(🐣)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🔆)部、山东半岛、山西南部、(🍠)陕西中南部地区7月2日(🔤)至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度(🤛)增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(🤚)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天(🌱)气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措(🌔)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据(🙈)中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相(🔄)同的气温下，相对湿度越大，体(😐)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度(🚆)在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🤞)容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小(🥘)的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(📹)体内的热量无(🍼)法及时随汗液散发出去(🔏)，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴(⛳)而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🙃)未引起重(✍)视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(🏴)能出现(🍗)大(😿)汗淋漓、四(🈺)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼(🌏)热、血(🏛)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🌷)出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(📤)，需赶快离开高温环境，寻找(🛴)阴(🔲)凉通风处休息；少(🍹)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者(🌫)衣物，用水淋湿皮肤，利用风(🏓)扇等工具加(🖲)速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(🌘)重症中暑症状，发病后3小时为抢救(🍧)的“黄金3小时”，需立(🎮)即拨打急救电话就医，等待的(🛍)同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少(🚫)衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(📮)者呼吸道畅通，热痉(💒)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大(🛠)范围桑拿闷热(🛂)天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🖇)，注意补水；户外工作者要定时(📷)休息，合理安排工作时间，随身携带(😔)防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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