中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(😠)以来范围最大、强度最强的高温天(🚕)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(👪)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(😨)拿天天见。 昨天(🤛)开始,一(🥫)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🌂)控的江南一带仍将是高温的核心影(🌐)响区域,局地(😦)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(📪)热空气会随之向北输(📛)送,中(👏)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🐥)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🦄)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🚅)苏、(⤵)浙江、福建(🏴)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🤺),桑拿天天见。华北南(🌆)部、黄淮等地7月(👏)2日前后闷热升级,高温(📢)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🧞)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🕖)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(💈)市中,合(🍱)肥、武汉、南京、上海、(👃)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(📹)勤,其中杭州7月4日至7日(🔈)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🐾)酷热,夜晚也难享清(🦁)凉(📩),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(🌖)的(🖥)连续(✴)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(⛄)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🕕)以上。北京未来一周最高气(🌋)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🚕)“蒸桑拿”。 黑龙江中(🌀)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🚸)些地方在降雨过后,湿度增(🚔)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🤨)会经历(👁)闷热桑拿天,但一些地方将经历(🏩)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🐣)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(⛴)到100%时,体感温度甚至(🐡)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🥄)热(🥏)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🏻)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🚥)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🏹)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(⛩)症状。重症中暑开(🕓)始时会大量(🙎)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(👻)竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🤡)。 (📓) 出现先兆中(🐏)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🍿)少量(🌗)多次补充含有盐分的清(🌏)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🍯),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🐦)工具加速周围空气流通,可(😯)适当补充含盐饮料。 如果出现重(🥍)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🖌);减少衣物,在头部、(💮)腋下及腹股沟等大血管(🏦)区覆盖湿毛巾;注(🛫)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(📜)或(🔺)电解质饮料。 未来(🤬)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(⏺)重点防护人群尽量(🆒)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(😗)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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