中国(😖)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🙉)以(🐋)来范围最大、强度最强的(🐂)高温天气在(🚋)昨天(6月30日)强势登场(💾),未来(📒)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🚳)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🐾)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(🔖)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🧚)温闷热范围会(🧗)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(🐵)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(👒),7月1日至7日,全(🈁)国十余省份将(🥨)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🍢)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🎫)大,桑拿天数能达到(🖕)5天(📊)左右,也将(⤴)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🚕)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🏜)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🎨)京、(🌜)上海、杭州、(✨)南昌、长沙、福州高温或(🏴)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🎇)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(🚞)享清凉,部分地区最低气温也(📍)能达到(🧕)30℃,将(😣)经历同(🏤)期少见的连续(🥦)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(☕)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(📯)相(🏜)对湿度在80%至90%上下,体(🏢)感将达到(😒)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(❓)西南部、陕西中南部(🔌)地区7月2日至4日(🍆)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🕯),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(😶)海拔较高,天气(🎂)相对清凉,桑拿天不会(🏙)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🌱)热桑拿天,但一些地方将(🦊)经历高温炙烤,需做(🌡)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🕢)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🧤)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🐯)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(🔟)能超过50℃。 (🌉) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(😍)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🐊),是一个由轻到重的(🦇)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(⏹)急(🏓)转直下,甚至危及生命。 如何(👍)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(🏞),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🦉)痛等症状。轻症中暑的症状(🧗)会在先兆中暑基础(🧥)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🐧),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🐖) 出现先兆中暑(🛒)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(🚀)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🤞),用水淋湿皮肤,利用(🎟)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🐼) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(📍)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(📑)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(✨)分地区(🤴)极易中暑。中国天气(😹)网提醒,老(🐝)人和孩(✅)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(😼);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🤠) 董静舒 设(🍹)计/刘红欣 审核/张(🖖)慧 刘文静 余晓芬)
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