剧情简介
中国天气网讯(🌈) 三伏未至，暑热已盛(🏍)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🍞)势登场，未来一周继续(👅)影响我(🎣)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(❔)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(💰)桑(👉)拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(🕳)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(👀)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(🍘)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明(🎓)显扩大，将囊括华北中南(🍑)部到华南的大片区(🤑)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全(📍)国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🐳)天天见。华北南部(🏞)、黄淮等地7月2日前后闷热(💿)升级，高(📣)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左(📺)右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(📜)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(⭐)、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、(🤛)南京、上海、杭州(😏)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🤳)至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享(📁)清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的(👩)连续闷热。 华北中南部、(🍕)黄淮大部地区7月2日前(👋)后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、(🔆)山(😑)东、河南等地桑拿天将(🚼)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🏬)部地区7月2日至4日雨水(🌦)频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能(🐗)偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(👥)。 最为清凉的是内蒙(♌)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较(🍠)高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(🍑)历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🐟)气温高、湿度大、风(🕣)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在(💎)相同的气温下，相对湿度(🥛)越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(😿)因素的(🕟)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(🍿)度在(🚖)50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🆔)能超(🐻)过50℃。 (🙈) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(🗄)的蒸发速度(😙)会大(🚠)大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(🏫)一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(⛵)程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(😳)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现(👿)大汗淋漓(🐎)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🍚)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤(🙋)灼热、血压下降、脉搏(🚄)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、(🧡)热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(🍫)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少(🈷)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风(🚇)扇等工具加(🔘)速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(🏡)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平(🐆)躺，双脚(🥉)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹(🤘)股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(☕)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🚾)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(💹)年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(🙍)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通(♒)风和适宜温(🥑)度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用(🔐)品，谨(👈)防中暑。(策划/江漪(📅) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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