剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🐩)在昨天(6月30日)强势登场，未来一(🎼)周继续影响我国，南北方多(👓)地将(🚀)体验桑拿天(🍋)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大(🗞)范围高温过程来(🍶)袭，江南等地热得尤为突出。未来一(🌭)周，被副热带高(🛳)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(😴)区(🏭)域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向(🧡)北输送，中东部(🚷)高温闷热范围会明显扩大，将囊括(🛬)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国(😡)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江(😥)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🌋)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩(🦅)大，桑拿天数(➗)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉(😱)、(👇)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其(🚽)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可(🐗)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能(🤧)达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🤖)地区7月2日前后(🚓)加(⭐)入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(😽)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐢)湿度在80%至90%上下，体感(📇)将达到35℃以上。四川盆(🕡)地不少地方的(🤸)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🤵)半岛、山西南部(Ⓜ)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨(🏚)过后，湿度增加，也有(🗝)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🍐)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽(🍎)然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤(🔴)，需做好防暑降温措施(🌔)。 桑拿(🍉)天的特点(🅰)是气温(🕐)高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🌆)算(🤾)，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显(🤤)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标(🦉)准，当相(📀)对湿度达(💱)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(💈)引发中暑。这是因为，在湿热、风速小(🥏)的天气下，汗液的蒸发速度(📖)会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(💕)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(🥃)程，具有隐蔽(🎥)性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(💖)转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的(🛋)先(🤵)兆中(🧔)暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🌺)无力、(🐕)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(😥)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🍎)时会大(🚿)量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛(🎂)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热(😺)射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(🕳)等工具加速周围空气流通(🌓)，可适当补充含盐(😟)饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🧛)打急救电话就医(🍝)，等待的同时采取现(🛩)场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🧑)垫高(🚤)；减少衣物，在头(👢)部、腋下及腹股沟等大血管区覆(✉)盖湿毛巾；注意(⏯)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(🈁)围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🏀)高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定(🗼)时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🙀)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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