剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🐞)。今年以来(🔻)范(🏇)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🐪)30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多(🛍)地将体验桑拿天(📲)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(💵)拿天地图，看看(🥀)哪里桑拿天天见(🌋)。 昨天开始，一(🔓)轮大范围高温过程来(🥘)袭，江南等地热得尤为(📡)突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的(🍺)江南一(😸)带仍将(✝)是高温的(👚)核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到(🐣)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起(📣)“蒸桑(👟)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能(🈷)达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、(⌛)福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(🚐)杭州、南昌(👷)、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭(🐽)州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(👥)录(💂)。上述地区不仅白天酷热(📨)，夜(🚼)晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中(📻)南部、黄淮大部(🗜)地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🕙)”的队伍，河北、北京、(♑)山东、河(🚘)南等地桑拿天将维持5天以上(🍒)。北京未来一周最高气温都在30℃(🛸)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🕠) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🌃)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场(🖥)。值得注意的是(😷)，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🥍)天，但一些地(📦)方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施(💕)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🙅)热，类似蒸桑(📄)拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(🛌)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🔘)热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸(🕳)发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🦂)引(🤘)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(💂)由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(👨)转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(🕒)中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🕌)无力、(🦎)口渴、头晕(🎨)、头痛等症状。轻症中暑的症状(🚫)会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(💅)快等(🏇)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(😌)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最(🎉)为严重，致死率高(🔨)。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处(🥊)休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状(🛹)，应减少患者衣物，用水淋湿(⬛)皮肤，利用风(🧓)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🌆)，发病后3小(🉐)时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救(✌)电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(🛴)注意保持(🏯)患者呼吸道畅通，热痉挛(😤)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🈹)，老人和孩子等重点防护(😫)人群尽量减少高温时段外出，保持室内通(🚣)风和适宜温度，注意补水；户(🧖)外工作者要(🕟)定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用(🐦)品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(🦕)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(😼)/张慧(🍩) 刘文静 余晓(🏻)芬)
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