剧情简介
中国天(🎶)气(🥨)网讯 三伏未至(🎱)，暑热(💱)已盛。今年(🚮)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北(🕞)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可(🦎)达40℃，一键穿越至(🖼)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温(🚮)过(🔅)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随(📉)之向北输送，中东部高温闷热范围(📫)会明显扩大，将囊括华北中南部到(😌)华南的大片区域。 从中国天气(🤼)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙(👜)江、福建、江西、湖南、(👡)广东、广西等地将是必“蒸”之(🥡)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(🚆)2日前后闷热升级(🚖)，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也(🐶)将频繁“蒸桑拿”。 江(🐅)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的(💉)极端性。大城市(🥗)中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、(📌)南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州(➖)7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(🤫)当地最早(📇)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最(🕡)低气温也能达到30℃，将(👬)经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🐼)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🔖)桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁(🥖)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(😊)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能(🎳)偶露“蒸”容，桑拿天日(🏸)数在1至(💈)3天左右。 最为清凉的是内蒙(🦅)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相(😵)对清凉，桑拿天不会登场。值得注(🈲)意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🌖)温炙(📖)烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(🤖)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国(🏆)天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度(🎭)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(🕝)度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过(📷)50℃。 (🌺)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、(❗)风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体(🐿)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻(🔝)到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🕑)未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(📐)中暑，这时人体可(❇)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🛬)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(💮)暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴(💐)有昏迷，热痉挛(🛑)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出(💇)现先兆中暑症状，需赶(🏁)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣(🚼)物，用水淋湿皮(👠)肤，利用风扇等工具加速周(🕜)围空气流通(🐵)，可适当补充含盐饮料。 (🍶) 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(🎂)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋(➗)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充(😍)水分或电解质饮(🍈)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和(👰)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通(💗)风和适宜温度，注意补水；户外工作者(🌬)要定时休息，合理安(😮)排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🤼))
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