剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(😦)，暑热已(🌍)盛。今年以来范围最大、强(💔)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继(🐸)续影响我国，南北方(👀)多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🔇)天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温(🎭)过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢(🔸)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空(➗)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围(🆖)会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🍺)中国天(🥩)气(🎣)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最(🍕)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天(🏏)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一(🍙)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上(🎆)海、杭州、南昌(🍼)、长沙、福州高温或一周全(🆓)勤，其中杭州7月4日至7日(🥃)40℃或连续打卡，可能(🚽)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也(🕸)难享清凉，部分地区最低(💝)气温也能达到30℃，将经历同期少见(😓)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🚲)未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明(🏞)天相对(➡)湿(🚊)度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(⏪)方的(💏)桑(📣)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🍎)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降(🖍)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天(⛏)日数在1至(⬛)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(📋)川(🔐)西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🎐)温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非(🛫)常闷热，类似蒸桑拿。据中(🤗)国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的(🕤)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右(🍉)时，体感温度就可(😳)达到高温标准，当相对湿度达到100%时(🐼)，体(🤢)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速(🤘)小的天气下，汗液的(🎎)蒸发速度会大大降低，人体内的(🔌)热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🤛)乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一(🐽)个(🗡)由轻到重的连续过程，具(🌹)有隐蔽性和迷惑(📦)性，如未引(🕔)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至(👖)危及生命。 如何识别中暑症状(🤺)？首先是最轻微的先(👔)兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(📖)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(🍜)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🦋)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🚇)赶(😨)快离开高温环境(🧞)，寻找阴凉通风处休息；少(🈴)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速(🐳)降温。出现(⛅)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐(📌)饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金(🕸)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同(🈵)时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🦁)垫高(💇)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患(🆓)者可小口补充水分或(🚿)电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑(🏖)时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老(🎄)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(🧙)者要定时休息，合理安排工作时间(🍔)，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数(🍃)据支持/霍(🏨)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🖼)静 余晓芬)
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