《最新泛目录程系统》
更新：2025-06-28 10:21:49
简介： 在这个时(shí )节该如(👴)何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可(⏪)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也(🐰)(yě )就(jiù )是说(⚓)这个季节可吃鲜绿(📢)的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(⛪)(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。详情
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