中国天气网讯 三(💫)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🎴)(6月30日)强势登场,未来(💠)一(🚮)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🎨)年大暑时节。中国天(🏸)气网推出全国(🤡)桑拿天地图(💱),看看哪里(🦄)桑拿(🦓)天天见。 (🤝)昨天开始,一轮大范围高温过(🖲)程来袭,江南等地热得尤为(🛑)突出。未来一(🛸)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(♐)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(⛹)、福建、江西、湖南、广东、广(🍻)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🥋)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🍹)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(😯)、福建等地,高温天天(🕞)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(⛓)昌、长沙、福州高(🏟)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🎩)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(💵)区最低(🕺)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🆒)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(⏫)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(🌸)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(😛),桑拿天日数在1至(🤪)3天左右。 最为清凉的是内蒙(🥞)古大部、青海、四川西部、(❓)西藏等地,因海拔较高,天(🛎)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🔧)会经历闷热桑拿(🌝)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(👜)常闷热,类似蒸桑拿。据中(🐩)国天气网大数据测算,当气温高(🦀)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(🚣)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🎵)因素的情况下,当一(🛂)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(⛽)度甚至能超过50℃。 (🈹)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🎄)降低,人体内的热量无(🛳)法及时随汗液散发出去(🆖),体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(👏)是一(🎠)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🍛)蔽性和迷(🎧)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🌋) 如何(📦)识别中暑症状?首先是最轻微的先(💨)兆中暑,这时人体可能出现大汗(🦉)淋漓、四肢无力(🚦)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🔂)症状会在先兆(🤦)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🙍)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🍋)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(🥋);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🦌)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(⛓)补充含盐饮料(🎺)。 如果出现重症中暑(💳)症状,发病(🕧)后3小(🛍)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🆔),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🚼)物,在头部、腋(👍)下及腹股(🍯)沟等大血管(🈺)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🚙)或热衰竭患者可小口补充(👦)水分或电解(🎿)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🎸)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🔬)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(🍌)暑。(策划/江漪 数据(⏹)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🍤)计(📱)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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