中国天气网讯 三伏未至,暑(🐡)热已盛。今年以来范围最(🤠)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天(🧦),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🏢)尤为(🥎)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🚳)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🎸)40℃以上。随着副热带高压大幅(⏺)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🏕)。 从中国天气网(🥀)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🔩)7日,全国(🖱)十余省份将一起“蒸(♓)桑拿(🧣)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(📐)、江西(🥝)、湖(🍛)南、广东(😗)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(📋)天(✒)见。华北(🌀)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(😧)能达到5天左右,也将频繁(🍣)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(✳)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🤦)京、(🎩)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🏏)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🐦)温也能达(🛑)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(💽)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🦖)、河南等地桑拿天(😞)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🏍)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🐯)最为清凉的是内蒙古大(🤾)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(💻)大(❓)部地区(🔘)虽然不会经历闷热(🍴)桑拿天,但一些地方(🎏)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(✋)拿天的特点是气温高、湿(🏔)度大、风速小,感觉非常闷热(🕶),类似蒸桑拿(🥠)。据中国天气(🤑)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🏠)的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🎎)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(😹)能超过50℃。 (🗾) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(📼)热、风速小的天气下,汗液的蒸(👙)发速度会大大降低,人体内的(🏒)热量(🎿)无法及时随汗液散发出去,体内的热量(😎)积蓄(🎡)过多或者体温调节(🍅)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(🌴)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🔯)等症状。重症中(💩)暑(🤢)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🎑)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🎌)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🕹),寻找阴凉通风处休息;少量多次(🚝)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🕳)轻度中(😰)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🤝)现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🕳)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(💯)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🌬)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🔐)料。 (🌁) 未来一周(👡),中东部(⌛)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🎌)年大暑时节,部分地区极(😐)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🏍)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(⛱)休息,合理安排工作时间,随(🕓)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(❣)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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