剧情简介
中国天气(🛢)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(🤱)围最大、强度(🐜)最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🍛)势登场，未来一周(🐏)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿(👥)越至常年大暑时节。中国天气网(⬛)推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮(✅)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(💫)域，局地气温可达40℃以上(✝)。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🔘)高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(🔚)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余(👌)省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(😢)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华(〽)北南部、黄淮等地(🍳)7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🛸)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶(🍓)猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🐧)天见，且具有一定的极端(🌳)性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(💃)福(⚫)州高温或一周全勤，其中杭(🕣)州7月4日至(😨)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🎬)淮大部地(📤)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(📇)、山东、(🧥)河南等地桑拿天将维持(✏)5天以上。北京(🕯)未来一周最高气温(🥫)都在30℃以上，受(🌾)降雨影响，今明天相(🚌)对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(👳)的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🙋)部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加(🌴)，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(🚳)历闷热桑拿天，但一些地方将(🚅)经历高温炙烤，需做好(🐣)防暑降(🤦)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热(👧)，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温(🛸)高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感(👬)温度的增幅就越明显。在不(🥝)考虑风速和太阳辐射因素的(😩)情况下，当一个地方(🍸)气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿(🔧)度达到100%时，体(🛋)感温(🦋)度甚(🚪)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🌄)因为，在湿热、(🍛)风速小的(🎙)天气下(👱)，汗(📽)液的蒸发速(⛄)度会(🍰)大大降低，人体内(😆)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如(🧠)何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中(🍯)暑(👳)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(⚪)、口渴、头晕、头痛(🚳)等症(🚊)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🔤)础上继续加(🕔)重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🐵)等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤(🥥)干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(😧)赶快离开高温环境，寻找(🛴)阴凉通风处休息；少量多次补(🎭)充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🍘)巾；(🍎)注意保持患(🏘)者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(💞)，炎热程度堪比(🦂)常年大暑时节(🎋)，部(🎅)分地区极易中(👰)暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(😎)群尽量减少高温时段外出，保(🍩)持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工(🎞)作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪(🎳) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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