中国天气网讯 三(⛔)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🤚)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🍦)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🎄)键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🗃)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(➗)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(👲)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(⬆)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(😘)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🐥)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🌋)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🏳)中国天气网推出的全国桑拿天(💁)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🌾)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(👩)7月2日前后(💘)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🤶)温(🈳)过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🍩)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🚓)沙、福州高温或一周全勤(🔫),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🛵)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🌶)温(🍧)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🗒),河(🚐)北、北京、山东、河(😿)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(☝)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🗳)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(😞)数也可达5天左右(🦆),频繁(👊)体(🚾)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🕣),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🔀)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🗡)大(🐏)数据(🥫)测算,当气(🐪)温高于一定数值后,在相同的气(🥃)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🤤)考虑风速和太阳辐射因素(🌩)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🙏)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🔠)湿热、风速小(🈺)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🔥)低,人体内的(🚿)热量无法及时随汗液散发出去,体(♓)内的热量积蓄过多或者体温调(🐆)节中枢(🔬)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(🗂)个由轻到重的连续过(🏠)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🔷)度中暑,病情(🅰)就(🚬)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🍒)暑症状(👤)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🎋)热、血压下降、脉搏增(🛠)快等症状。重症中暑开始时会(👇)大量出汗,之后转为皮肤干热、无(💢)汗(🈷)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(💇)症中暑,其中热射病最为严(🚊)重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🐽),需(🖌)赶(📌)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🈯)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🏧)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🐀)待的同时采取现场救(🍧)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🐄)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🏤)充水分或电解(😇)质饮料。 未来一(💃)周,中东部将现大(⛎)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(🥌)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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