中国天(🚀)气网(💴)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🥚)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(🎚)体验桑拿天(⛅),局地最高气温可达40℃,一(🧡)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🔯)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🍈)轮大(🌋)范围高温过程来袭,江南等地热得(🏛)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(📰)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(⛩)热带高压大幅西(🚮)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🐿)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🎀)至7日,全国十余省份将一(🔻)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🐨)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🎡)闷热升级,高温区域(🐞)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🔆)程的核心影响区域,不仅高温(🐮)最为凶猛,持续时间也最(🕧)久(🐠),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🚊)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🗡)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🚱)最低气温也能达(🗺)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🌃)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(🆕)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🍝)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(💙)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🥐)四川西部、西藏等地,因海拔(🔐)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🔬)大部地区虽然不会经历闷热(🚽)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(👭)、湿度大、风速小,感(😿)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(😿)感温度的增幅就越明(🐞)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🍹)相对湿度达到100%时,体感温(🎯)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🌅)。这是因为,在湿热、(🚵)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(💹)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🛁),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🔭)症中暑的症(🥒)状会在先(📑)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🌈)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🕤)无汗(🦔)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(💍)热射(🐌)病(💊)都属于重症中暑,其中热射病最为(🏊)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🐜)高温环境,寻找阴凉通风(🐅)处休息;(✴)少量多次补充(💍)含有盐分的(🗼)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🍪)补充含盐饮(🏩)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🚲)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🌓)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🥊)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(📝)口补(🎶)充水分或电解质饮料。 (👘) 未来一周,中东部将现大(🍒)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🚡)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(📺),老人和孩子等重点防护人群尽量(🐺)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(🗝)者要定时休息,合理安排工作时间,随(🔸)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🍾)静舒 设计/刘红(🐇)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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