中国天气(📛)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🧗)以来范围最(🍌)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🎥)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(⛪)40℃,一键穿越(🦂)至(🚙)常年大暑时节。中国(📞)天气网推出(🍫)全国桑拿天地图,看看(✌)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(✌)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(🙁)一周,被副热(💌)带高压牢牢掌控的江南一带仍(💗)将是高温的核心(🥐)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🎗)多的江苏、浙江、福(🐝)建、江西、湖(🗯)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(👆)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🌛)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🌠)区域,不仅高温最为凶猛,持续(🧙)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🔗)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🦕)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(😅)最低气温也能达到(🗯)30℃,将经(🎹)历(🧑)同期少见的连续闷热。 华北中南(🏳)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🏮)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🌻)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(📡)山西南部、陕西中南部地区7月(🌩)2日至4日雨水频(🈁)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(💨)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(😛)将经历高温炙烤,需做好(🧠)防暑降温措施。 (🥧) 桑拿天的特点是气温(🚱)高、湿度(🐔)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🌃)数据测算,当气温高于一定数(🏨)值后,在(📝)相同的气温下(🚡),相对湿(📀)度(📱)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🤷)100%时(🈶),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🎯)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🔦)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(📵)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(🐹)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🍎)视,发(🖥)展到重度中暑(🚂),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🚘)的(🥟)先兆中暑,这时人体可能(🔐)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🎅)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(➗)状。重症中暑开始时会大量出汗(💛),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🎺)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(🔍)量多次补充含有盐分的清凉饮料(🏉),迅速降温。出现(👿)轻度中暑症状,应减(📒)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🍒)症中暑症状,发病后3小时为抢救(🔛)的“黄金3小时”,需立即(📗)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🌸)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🍬);注意保持患者呼(🎀)吸(🚌)道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🛫)可小口补充水分或电解质饮料。 未(🕖)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🌉)国天气网提(🌯)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🚠)水;户外工作者要定时休息,合理安(🎷)排工(🌤)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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