中国天气网讯 三伏未至(🈹),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🔩)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🏍) 昨天开始,一轮大范围高温过(🎿)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🛠)的江南一带(🐥)仍将是高温的核心影响区(✈)域,局地气温可达40℃以上。随着副(🏨)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🙎)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🎅)华南的大(⏩)片区域。 (💩) 从中国(🦏)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(😥)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🌕)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(😲)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(😾)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(⌚)最早40℃纪录。上述地区不仅白(💢)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(👕)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🤳)伍,河北、北京、山东(🕢)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(⚓)来一周最高气(🕢)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🚎)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🌔)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🧔)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(💐)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🎍)1至3天左右。 最为清(👬)凉的是内蒙古大部、青海、四(🦗)川西部、西藏等地,因海拔较(❔)高,天气相对清凉,桑拿(🐭)天(🌉)不会登场。值得注意(🙇)的是,新疆大部地区(🕕)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(😼)高温炙烤,需做好防(🔤)暑降温措(🔎)施。 桑(🎆)拿天的特点是气温高、湿度(🚣)大(👃)、风速小,感觉非常闷热,类似(🎌)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🐤)增幅就越明显。在不考虑风速和(📋)太阳辐射因素的(🌏)情况下,当一个地方气温(⬅)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🎛)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(💓)的天气(🥟)下,汗液的蒸发速度(😦)会大大降低,人体内的热量(♐)无法及时随汗液散发出(🔺)去,体内的热量(👪)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🌱)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(📨)有隐蔽性和迷惑性,如未引(🌾)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(🔍)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🥤)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🧓)暑开(🛥)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🏖)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(📧)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🏉),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🌲)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(💅)衰竭患者可小(🖇)口补充(😆)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(🍰)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🏇)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(🌬)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🙇)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(♈)暑用品(🌸),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(⬛)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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