剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(📍)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(📜)30日(🚤))强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑(💬)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🧜)心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括(💗)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🤙)拿天地图来看，7月(💕)1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🏮)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温(✂)区(👟)域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🆔)天见，且具有一定的极端性(🎮)。大城市中，合肥(😶)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃(😀)或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最(♋)低气温也能达到30℃，将经历同期少见(🔝)的连续闷热。 华北中南部、黄(🅾)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🌊)左右，频繁体验“蒸桑拿(🍔)”。 黑龙江中西部、山东(😴)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🥔)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在(🦌)1至3天(👂)左右。 (📎)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🍠)川西部、西藏等地(🏍)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🍐)不会登场。值得(💕)注意(🛌)的是，新疆大部地区(🥠)虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (🐰) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温(💳)度的增幅就越明显(🗂)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃(📄)，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当(😊)相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过(🤺)50℃。 高温(🥖)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🐁)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸(🐌)发(🏊)速(🍹)度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一(☕)蹴而(🌷)就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重(🤣)视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至(🕷)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能(🧕)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🍭)，体温上升，可(🤡)能出现皮(🧛)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🕦)时(🌛)会大量出汗，之后(💫)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(👾)，热痉挛(🔚)、热衰竭和热射病都属于重(👐)症中暑，其中热射病最为严重，致死(❕)率高(🧀)。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🚡)速降温。出(💗)现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料(😷)。 如果出现重症中暑(🐬)症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🐧)即拨(🏠)打急(🤗)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(⏹)盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热(🔼)衰竭患者可小口补充水分或电(🎤)解质饮料。 未来(🏢)一周，中东部将(📝)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重(⤵)点防护人群尽量减少高温(🤱)时段外(📘)出，保持室内通(📻)风和适宜温(😇)度，注意补水(💫)；户外工作者要定时休息，合理(🐥)安排工作时间，随身携带防暑用(📁)品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🐏)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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