中国天气网(✴)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(📭)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🥃)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🍄)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🏡)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🎪)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🌏)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🌄)热范围会明显扩大,将囊括华(🥜)北中南部到华南的大片区域。 (🐬) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🐀)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🆑)必“蒸”之地,桑(🐯)拿(🎋)天天(🦈)见。华北南部、(📀)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🚎)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🐭)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🆙)上海、福建等地,高温(🏃)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(✊)、南昌(🉐)、长沙、福州高温(🔒)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🏻),夜(🤘)晚也难享清凉,部分地区最(🥠)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🍹)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(👣)桑(🐊)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(😢)温都在30℃以(🥗)上,受降雨影(🍁)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🔺)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🌖)、山西(🚀)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🎃)藏等地,因海拔较高(⛺),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🏵)得注意的是,新疆(🤬)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🧜)措(🖊)施。 桑拿(💠)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🍯)闷热,类(❄)似蒸桑拿(🏒)。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🍂)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感(🎴)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(💈)到32℃,湿(💡)度在50%左右时,体感温度就可达到高温(〽)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(🙀)气下,汗液的蒸(🕐)发速度(🍧)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(🔮)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🌽)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🚺)的连(🍒)续过程,具有隐蔽(🍹)性和迷惑性,如未(🌔)引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🀄)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🥌)、口渴、头晕、头痛等症状(❕)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🍠),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🚄)有(🌥)昏迷,热痉挛、热(📵)衰(🌈)竭和热射病都属于重症(🐀)中暑,其中热射病最为严重,致死率(🌴)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(🚛)减(🥫)少患者衣物,用水淋湿皮肤(🍸),利用风扇等工(🔪)具(🌾)加(📟)速周围空气流通,可适当(🤺)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(💌),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(⚪)风处,让患(📻)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(📩)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🆚),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(⛲)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🙊)排工作(🐍)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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