中国天气网讯 三伏未至,暑(🍒)热已盛。今年(🕵)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(👝)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🚳)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🦐)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🎧)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(😚)影响区域,局地(⬇)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🤲)闷(🥈)热范围会(🆑)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(💙)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🐧)东、广西等地将是必(🤼)“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🔠)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🍬)能达到5天左右(👲),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🧛)区将是此轮高温过程的核心影(🗓)响区域,不仅高(🏻)温最为凶猛,持(🥊)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🔖)南昌、长沙、福州高温或一周全(🍀)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(👗)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🍽)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(👌)、北京(🎛)、山东、河南等地桑拿天将(🗣)维持5天以上。北京(🍯)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(💅)35℃以上。四川盆(📨)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🍞)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(🍒)可能偶露(🛬)“蒸”容,桑拿天日(🌤)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🏹)部地(🈺)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🏤)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(♍)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(🤹)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🧡)温达到32℃,湿度在50%左右(😔)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(✈)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🆎)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🍖)暑(🏈)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🦈)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🤭)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🍞)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(⭕)灼(✉)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🔬)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🌄),其中热射病最为严重,致死(🌲)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🌨)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🌞)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🗻)拨打急救电话就医,等(🔃)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🙄)部、腋下及腹股(🐶)沟等大血管区(🎢)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🗓)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🕝)未来一(🕠)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🍅)地(🛴)区极易中暑。中国(🐿)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(👲)外出,保持(🔑)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(🍰)理安排工作时(💷)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🦇)欣 审核/张(💿)慧 刘文静 余(🏴)晓芬)
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