(🧗) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🐧)来范围最大(👧)、强度最强的高(🏝)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(🤬)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🥊)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(👁)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🌡)程来袭,江南等地热(🧥)得尤为突出。未(🌹)来一周,被副热带高(🐟)压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🏎)温的核心影响区(🌨)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🍇)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🤼)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(⚽)余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🙁)天数最多的江苏、浙江、(✈)福建、江(💢)西、湖南、广(🗿)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🐶)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🎡)天见,且具有一定的极(🐛)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(📑)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🌿)酷热,夜晚也难享清凉,部(📫)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(👎)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🗜)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(♏)部、山东半岛、山西南部、(🎗)陕西(📝)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(📰)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(♏)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🚁)数据测(🔝)算,当气温高于一定数值后(🗾),在相同的气温(😮)下,相(🏰)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🙍)因素(🖌)的情况下,当一个地方(🔡)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🆑) 高温高湿的闷热天气容易引发(🧡)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🤙)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🎿)节中枢功能出现紊乱(📹),就会引发中暑。中暑并不是一蹴(⛺)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🌕)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🕝)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(⬛)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(😽)血压下降、脉搏增快(🤖)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(♍)死率高。 出现先兆中暑(🦊)症状,需赶(👮)快离开高温(📜)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🙀)皮肤,利用风扇等工具(🤜)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🏟)后3小(🦃)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🤢)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(💗)减少衣(✋)物,在头部(🍩)、腋下及腹股(🤧)沟等大血管区(💉)覆盖湿毛巾;(😼)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🍭)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(💛)堪比常年大暑时节,部分地(📝)区极(💲)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🛣)群尽量减(😅)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🐄)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🍄)支持/霍云怡 信欣 董静舒(〽) 设计(🌬)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(😊)晓芬)
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