中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年(👗)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(🐋)围高温过程来袭,江南等地热得(🗿)尤为突出。未来(🍨)一(🍣)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🥔)仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🏗)可达40℃以(⛏)上。随着副热带高压(⏰)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🗒)囊括(💎)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🦀)拿天地图来看,7月1日(📊)至7日,全国(🛷)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(⛳)的江苏、浙江、(🍍)福建、江西、(👀)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🚭)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (📕) 江(⏫)南地区(🍖)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🔧)、杭州、南昌、长沙、福州高温(🔗)或一周全勤,其中杭州(🦏)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(📣)40℃纪录。上述地区不仅(👲)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(⬜)区最低气温也能达到30℃,将经历同(😕)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🐓)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🚭)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(📩)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🐇)降(🔛)雨影响,今明天相对湿度在(🖇)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🛒)部地区7月2日至4日(🎁)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(🥥)能偶露(✖)“蒸”容,桑拿(🚇)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🧙)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🤛)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🏟)气温高、湿度大、风速小(😲),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🔱)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(💣)一个(💚)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🤬) 高温高湿的闷(🥁)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🦏)天气(➗)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(👪)的连续过程,具有隐蔽性(🛢)和迷惑性,如未引(📗)起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🤑)转直下,甚至危(💊)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🦌)上升,可能出现皮肤灼热、(🦉)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🛡)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🍯)病都属于重症中(💘)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🐊)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🉑)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(👌),用水淋(🍀)湿皮肤,利(🔹)用风扇等工具加速周(🍲)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🏮)果出现重症中(🕞)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🌌)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🌻)及腹(🌎)股沟等大血管区覆盖湿毛巾(💎);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🦃)患者可小(🌝)口补充水分或电解质饮料。 未来一周(😏),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🔺)常年大暑时节,部(📁)分地区(🔗)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出(👧),保持室(🕎)内通(💡)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(♍)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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