中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🎙)围最大(🍡)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🔯)暑时节(🃏)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🌼)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(📋)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(👦)之向北输送,中东部高温闷热(🔮)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🌇) 从中国天气网推出的全国(📕)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🖐)省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🤥)数最多(🆓)的江苏(👔)、浙江、福建、(🏾)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(📵)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🗓)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🎒)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(💉)肥(🚦)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(📪)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🐹)低气温(🏚)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🦌)队伍,河北、北京、山东(🌷)、河南等地桑(🐎)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(🤦)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(⛏)35℃以上。四川盆地不少地方的(🌕)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(👍)西中南部(🕰)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🏭)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🤐)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(㊗)拿天的特点是气温高、湿度大、(🚺)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🔨)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🔡)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🏜)闷热天气容易引发中暑。这是因(🍁)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🐷)大大降低,人体内(🐐)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🤸)调节中枢功能出(🏈)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🧡)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🚩)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🌇)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🤦)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🐕)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🛐)率(🕜)高。 出现先(🗽)兆中暑症状,需赶快离开(✌)高温环境,寻(🥁)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🎍)饮料,迅速(👶)降温。出现轻度中(🌝)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🔄)料。 如果出现(🕷)重症中暑(🕠)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🛰)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🏚)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(📁)下及腹(⛏)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🧡)患者呼(😫)吸道(🔛)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🕋)。 未来一周,中东部(😑)将现大范围桑拿闷热天气,炎(🥒)热程度堪比常年大暑时节,部(🐐)分地区极(🦃)易中暑。中国天(🐂)气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🎳)群(🥩)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适(🔪)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(👭)理安排工(🔅)作时(🏾)间,随身携带防暑用品,谨防中(💗)暑。(策划/江漪(👻) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🛁)红欣 审核(🎉)/张慧 刘文静 余晓芬)
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