中国(😎)天气网讯 三伏(🌕)未至,暑热已盛。今年以来范(🔨)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🦍)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(⤴)网(🥗)推出全国桑(💀)拿天地图,看看哪里桑拿天(🚏)天见。 (🐴)昨天开(❗)始,一轮大范围高温过程来(♊)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🍈)的江南一带仍将是高温的核心影(🚳)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🐱)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🔙)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(📻)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🧛)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🦓)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(✉),尤其是浙江、上海、福建(⛸)等地,高温天天见(🚃),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🦖)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🐂) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🚤)后加入“蒸桑拿”的(🐎)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🈲)雨影(🤷)响,今明天相对(👊)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🍼)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🏓)中西部(💈)、山东半岛、山西南(🎈)部、陕西中(🌃)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🍤)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🥪)凉的是内蒙古大(💀)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(🌦)气相对清凉(👑),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🔇)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(🐉)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🤘)网大数(🍩)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🍫)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🚮)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🚅)天气(🏍)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(🎑)气下,汗液的蒸(🦐)发速度会(🦊)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🏂)散发出去,体内的热量积蓄过(🔛)多或者体温调节中枢功(🌗)能(🎴)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🛅)是一蹴而就(🗨)的,是一个(🔠)由轻到重的(🦋)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🏥),如未引起重(🐩)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🌶)命。 如何识别中暑症状?首先是最(㊗)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(📟)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(💹),其中热射病最为(🤽)严重,致(🤫)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(❔)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(⛄)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🆙),可适当补充含盐饮料。 如果(⚾)出现重症中暑症(🦔)状,发病后3小时(🐎)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🥒)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(〽)少衣物,在头部、腋下及腹股(🈲)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🏃)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🔏)和孩子等重点防护人群尽量(🧔)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🆘)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🤯)作时间,随身携带防(🌦)暑用(🛸)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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