中国天气网(⤵)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(😬)年大(🗿)暑时节。中国天气网(🦌)推出全国桑拿天地图,看看(🚓)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🏴)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🚚)是高温的核心影响区域,局(🍕)地(🌙)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🌤)空气会随之向北输(🕟)送(🐅),中东部高温闷(📓)热范围会明显扩大(🎄),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🕙)桑拿天地图来(🏟)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(✌)桑拿”,高(🧗)温天数最多(🥋)的江苏(📒)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🛒)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(👜)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🌂)具有一定的极端性(💎)。大(🚉)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(⏭)州高温或一周全勤(👀),其中杭州7月4日至7日(👫)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(😛)纪(⏯)录(🐢)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(👞)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(🈂)连续闷热。 (📓)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🎬),今明(📥)天相对湿度在80%至90%上下,体感(🛰)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🕐)部地区7月(🚻)2日至4日雨水频繁,这些地方在(🎪)降雨过后,湿度(🎸)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🍞)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(❓)高,天气(🎚)相对清(➕)凉,桑拿天不会登(🥓)场。值(🕙)得注意的是,新疆大部地区(🐫)虽然不会经历闷热桑(🌟)拿天,但一些地方(📪)将经历高温炙烤,需做(⏫)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(📚)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🆘)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(😺)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🔚)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🥙),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🤾)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🙈)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(✡)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(😚)危及生命。 如何识别中暑症状?首(🏼)先是最轻微的(👊)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(👄)四肢无力(❄)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🎬)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🔃)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(📐)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🎄)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🍯)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🧕)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🐈),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🎪),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🎟);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(👐)热天(🗒)气,炎热程度堪比常年大暑时节(🌞),部分地区极易中暑。中国天(💁)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🔯)高温时段外出(🥇),保持室内通风和适宜温度,注(🐡)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(😖)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🚦))
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