中国天气网讯 三伏(🎪)未至,暑热(〽)已(🎡)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🎗)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🤛)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🔊)空气会(💖)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(😟)国十余(🦑)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🙎)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🕦)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(💺)”。 江南地区将是此轮高温过(👉)程(❗)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(📱)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🏎),可能打破当(🏆)地最早40℃纪录。上(🔳)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🕢)华北中南(😥)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(📍)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(👤)最高气温都在30℃(♿)以上,受降雨影响,今(✨)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🗽)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🏳)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🅰)些地方在(♌)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🌻)凉的是(😺)内蒙古(🍨)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🔼)拔较高,天气相对清凉,桑拿(👉)天不会登场。值得注(🥝)意的是,新疆大部地区虽然不会经历(📦)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(😨)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🐤),类似蒸桑拿。据中(🆒)国天气网大数据测算,当气温高(🦑)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🥨)大,体感温度的(🤪)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🎃)度在50%左右时,体感温度(🛂)就可达到高温标准,当相对湿(👞)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高(🤶)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🎫)热、风速小(🍵)的天气下,汗液的(💺)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时(🥨)随汗液散发出去,体内的热量(🥖)积蓄(🍫)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(⏪)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(💇)、头痛等症状。轻症(🚫)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(➰),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(💹),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(📆)高温环境,寻找阴(📛)凉通风处(🛶)休(🥌)息;少(🕞)量多次补充含有盐分的(📡)清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🐓)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🕊)加速(🎛)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🔟)重(🥉)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🎧)场救治。在(🏋)阴凉通(🖖)风处,让患者平躺,双(🛎)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🐁)等大血管(📎)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🆗)充水分或(😜)电解质饮料。 未(📏)来一周,中东(🌿)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(📫)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🛒)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(📀)暑用品,谨防中暑。(策划/江(📬)漪 数据(🚊)支(🎞)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(💔)芬)
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