剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来(🕳)范围最大、强(🐔)度最(🌤)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周(🕢)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国(🙎)天气网(🥥)推出全国桑拿天地图，看看哪里桑(🏐)拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(⬜)的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🔁)大幅(📓)西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🧜)，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🐿)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起(🔠)“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🌊)，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也(😝)最久，尤其是(🆗)浙江、上海、福建等(⛲)地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(☕)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(📽)卡，可能打破当地最早40℃纪录。上(🚠)述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(🥀)同期少见的连续闷热。 (💻) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(🥇)河南等地桑拿天(♟)将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🎾)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上(🏋)下，体感将达到35℃以上。四川盆地(📆)不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🥧)右，频繁体验(🚥)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🏩)中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降(👖)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(⚪)海、四川(🏌)西部、西(🥡)藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🌇)，但一些地方将经历高温炙烤(📎)，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🛅)、风速小，感觉非常闷热，类(🥉)似蒸桑拿。据(👿)中国天气网大数据测(♈)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(📏)下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体(🦊)感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🛵)闷热天气容易引发中暑。这是因(🤚)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大(🐥)降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄(💣)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑(👲)。中暑并不是一蹴而就的，是一个(👎)由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(🤶)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(📗)转直(🏻)下，甚至危及生(📵)命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的(🎏)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体(🍭)温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🔩)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🕕)为皮肤干热、无汗(㊗)并伴有昏迷，热(🏴)痉挛、热衰竭和(🍼)热射病都属于重症中暑(📏)，其中热射(😕)病最为严重，致(🎟)死率高。 出(🐕)现先(🤙)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通(🚈)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🌁)，迅速降(😿)温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣(🔓)物，用(🤖)水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🐘)打急救电话就医(🏑)，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🖐)大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可(🔙)小口补充水分或(👐)电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(📵)围(🍟)桑拿闷热(🛑)天气(🏪)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(🌚)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温(🎰)度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工(🔐)作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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