剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(📰)(6月(😜)30日(👋))强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑(🧞)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🧡) 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(➕)的江南一带仍将(🍶)是高温的核心影响区域，局地气温(👢)可达40℃(💮)以上。随着副热带高压大幅西(😔)伸北(✍)抬，湿热空气会随之向北输送，中(🐷)东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大(🌓)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🚚)来看，7月(📪)1日至7日，全(🤺)国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(🦑)天数(😖)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、(⚓)黄淮等地7月2日前后闷热(🐇)升级，高温(🎴)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右(✌)，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为(🌡)凶(🖱)猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一(⛸)定的极端性。大(🐈)城市中，合肥(💥)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🐀)州高温或一周全勤，其中杭(🍇)州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(🥢)地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地(👐)桑拿天将维持5天以上。北(🛌)京未来一周最高气温(👲)都在(🚯)30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在(💠)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🛑)东半岛、山西南部、陕西中(🌼)南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(🏉)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(🆚)西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地(🌟)区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方(🦉)将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(🥇)湿度(🧕)越大，体感温度的增幅就越明显(🔧)。在不考虑风速和(🏢)太阳辐射因素的(🤾)情况下，当一个(🥋)地方气温达到32℃，湿度在50%左(🏴)右时，体感温度(📉)就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 (💜) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会(🐹)大大降低，人体内(🍞)的热量无法及时随汗液散发出去，体(🤰)内的热量积蓄过多或者体温调节(🥘)中枢功(🌪)能出现紊乱，就会引发中暑(🤯)。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🈷)未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症(🏫)状？首先(🕓)是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(😣)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(🔕)脉搏增(🎣)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干(🌷)热、无汗(🗑)并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最(💝)为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高(👥)温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(🏁)含有盐(💑)分的清(❓)凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🖼)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通(🎐)，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🛎)饮料(🦇)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年(😤)大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(❇)提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(⛅)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排(🅿)工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江(😀)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(✌)静 余晓芬)
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