剧情简介
【最新泛二级泛域名程序】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单